Uma fusão épica entre Planner, Diário e um Sistema de pontos
O método de 3 partes para alcançar suas metas mais desejadas
Desbrave o Journey Book abaixo
Um Livro, Muitas Conquistas
Uma fusão épica entre planner, diário e um sistema gamificado, formando um método de 3 partes para alcançar suas metas mais desejadas
Desbrave o Journey Book abaixo
Defina prioridades. Crie metas, rotinas e hábitos
Preparação
Jornada
Vença cada um dos 180 desafios e conquiste sua pontuação
Realização
Some os pontos conquistados e reflita sobre os resultados de sua jornada
Preparação
Defina suas prioridades. Crie metas, rotinas e hábitos
Jornada
Vença cada um dos 180 desafios e conquiste sua pontuação
Realização
Some os pontos conquistados e reflita sobre seus resultados.
O Método Journey Book
Entenda o método e folhei entre as principais páginas do Journey Book
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A cada desafio uma reflexão transformadora
Quando estás angustiado por uma coisa externa, não é a coisa em si que te perturba, mas apenas teu julgamento dela. E podes eliminar isso de imediato.
Marco Aurélio
Desafio 116
Produzamos também algum ato audacioso — e ingressemos nas fileiras dos mais emulados.
Sêneca
Desafio 62
Então quem é o invencível? É aquele que não pode ser perturbado por nada que esteja fora de sua escolha racional.
Epicteto
Desafio 58
Tua mente tomará a forma do que a habita com mais frequência, pois o espírito humano é colorido por tais impressões.
Marco Aurélio
Desafio 48
Para onde então devo olhar à procura do bem e do mal? Não para coisas externas incontroláveis, mas dentro de mim, para as escolhas que são minhas.
Epicteto
Desafio 108
Mostra-me que a boa vida não consiste em sua duração, mas em seu uso, e que é possível — não, demasiado comum — uma pessoa ter uma vida longa, mas ter vivido muito pouco.
Sêneca
Desafio 76
O Diamante do Triunfo
O método funciona, pois reuni os 7 Princípios para a realização de metas, que chamo de:
Direção
O Journey Book será seu mapa, as 5 grandes metas divididas em 12 partes iluminará cada área da sua vida. Cada meta será uma bússola, cada parte, um passo rumo à conquista.
Indecisão
Organização
A Organização é fundamental no Journey Book, nele você construirá hábitos sólidos e consistentes, estruturará sua rotina e criará rituais matutinos e noturnos para iniciar e finalizar seus dias de forma triunfante.
Ansiedade
Lucidez
Com o nosso diário chamado ‘Relatos da Travessia‘, você registrará sua caminhada, refletirá sobre seu progresso e ganhará perspectiva, garantindo decisões mais conscientes e assertivas.
Confusão mental
Evolução
Os tópicos pré definidos propostos nos ‘relatos da Travessia’ induzirão a um ciclo de melhoria contínua, onde analisaremos o que esta ou não funcionando em nossa rotina, e como melhorar.
Estagnação
Equilíbrio
O Journey Book foi projetado para gerar consistência produtiva de longo prazo, através de um sistema de priorizações por pontos, além de desafios que integram produtividade, lazer e bem–estar.
Exaustão
Motivação
Seu progresso dentro do Journey Book será medido por um sistema de pontuação, onde cada avanço se torna pontos conquistados. Ao final, sua pontuação revelará seu nível produtivo alcançado, estimulando a superação.
Desanimo
Tangibilidade
No Journey, cada atividade e submeta deve ser definida de forma concreta e precisa para possibilitar a contagem dos pontos. Dessa forma, combatemos a procrastinação por tornar tangível o que deve ser realizado.
Procrastinação
5
Áreas da Vida
5
Metas
180
Desafios
1200
Pontos
1
Jornada
Encare essa Jornada
Os grandes não esperam pelo destino, eles o forjam. O Journey Book será seu guia nessa jornada épica rumo às suas conquistas. O desafio está lançado.
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Sobre o autor
Gui Paiva
Criei o Journey Book para transformar esforço em conquistas. Ele nasceu da minha busca pessoal por uma vida virtuosa, e agora está disponível para aqueles que, assim como eu, querem fazer de sua vida uma jornada que valeu a pena ser vivida.
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